Hallen und überdachte Skateparks

Grundsätzlich können Skater die Radwege benutzen. Üben und sicher werden können Anfänger auch an stillgelegten Plätzen oder am Besten auf einem Privatgrundstück. Wer dann schon sicher auf den Skatern ist, kann ohne Weiteres die öffentlichen Radwege benutzen. Selbst, wenn diese ein Ende finden oder eine Unterbrechung aufweisen, schreckt das gute Skater nicht von ihrem Vorhaben ab. In größeren Städten ist das Radnetz wirklich gut ausgebaut, sodass einige sportliche Personen den Weg sogar in die Arbeit oder zu kleineren Einkäufen finden. Darüber hinaus werden den Skatern geeignete Hallen und überdachte Skateparks angeboten, welche über perfekte Verhältnisse verfügen. Der dort angebotene Boden ist perfekt für die Bedürfnisse der Skater abgestimmt. Da sich in solchen Hallen oder Parks nur Skater aufhalten, wird auch das Unfallrisiko verringert. Hier kreuzen bestimmt keine kleinen Kinder oder Radfahrer den Weg des Skaters.

Offroad Skaten

Sehr beliebt und sicher eine gute Alternative oder Abwechslung zum Inline Skaten ist das Offroad Skaten. Hierfür gilt, dass jeder Weg benutzt werden kann, welcher auch für Mountainbikes geeignet ist. Je nach Können der Fahrer erhöht sich der Spaßfaktor. Die Möglichkeiten beim Offroad Skaten sind fast unerschöpflich und sogar Waldwege können befahren werden. Beim Offroad Skaten ist für jede Erfahrungsstufe eine Herausforderung dabei. Kleinere Unterbrechungen der Route sind für diese stabilen Skates keine Problem. Nur wenn viel Gestein den Weg versperrt oder ein Boden zu tiefe Löcher aufweist, sind die Grenzen des Offraod Skatings erreicht. Breite Wanderwege, Waldstraßen und Forstwege bieten ausreichend Platz für diese Sportart.

Durch die richtige Kentniss skaten in vollen Zügen genießen

Anfänger sollten nicht davor zurück scheuen, ihren Spaßfaktor mit Kursen zu erhöhen. Nur wer seine Kenntnisse wirklich gut ausbaut, kann diese Sportart in vollen Zügen genießen. Techniken, wie das Anfahren oder das Bremsen, werden im Skate Kurs erlernt. Das richtige Hinfallen und gegebenenfalls die mit diesem Sport zusammen hängenden Regeln werden genau erklärt. Sportliche Menschen, die so einen Kurs buchen, lernen sehr schnell gekonnt mit diesen Sportgeräten umzugehen und bewegen sich auch sicher im öffentlichen Verkehr damit.

Fit und sportlich

Menschen, die sich für das Skaten begeistern, entdecken eine sehr schöne Sportart für sich. Sie bewegen sich an der frischen Luft und machen aktiv viel für ihre Gesundheit. Die frische Luft und die abwechslungsreiche Bewegung sorgen dafür, dass die Figur sehr schnell wieder sportlich aussieht und die einzelnen Körperteile wieder beweglicher werden. Die Seele profitiert auch von der neuen Sportart, da Menschen, welche ihre Augen in die Ferne schweifen lassen und Frischluft tanken, wieder kreativer werden und ihre Probleme besser lösen können. Durch Sport können Betroffene ihre Depressionen besser in den Griff bekommen. Auf diesen Weg ist es auch leichter möglich, gleichgesinnte Menschen kennen zu lernen und wer weiß, vielleicht verhilft dieses neue Hobby auch gleich zu einer neuen Liebe oder guten Freundschaft.

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Skaten – Was ist das überhaupt?

Das umgangssprachliche “Skaten” umfasst im Allgemeinen verschiedene Sportarten. Sowohl Inlineskaten, als auch Skateboarding sowie die Skating-Technik beim Schlittschuh kann als “Skaten” bezeichnet werden. Grundsätzlich ist aber zu sagen, dass mit Skaten meist Inlineskaten und Skateboarding gemeint sind. Darum bezieht sich dieser Ratgeber-Artikel auch nur auf diese beiden Sportarten.
Inlineskaten bezeichnet eine Art der Fortbewegung mit Inlineskates. Dies sind eine Art von Rollschuhen, bei denen die Rollen jedoch in einer Reihe angeordnet sind. Das Skateboarding ist eine Sportart, bei der man sich mit einem Skateboard fortbewegt. Dies ist ein Brett, welches über zwei Achsen mit je 2 Rädern verfügt. Durch Anstoßen mit einem Bein lässt sich eine hohe Geschwindigkeit erreichen. Durch die hohe Geschwindigkeit, die bei beiden Sportarten erreicht werden kann, ist ein entsteht ein hohes Verletzungspotenzial. Genau deshalb ist ein ausreichender Schutz bei der Ausübung dieser Sportarten von Nöten.

Sicherheit geht vor – Die Sicherheitsausrüstung

Gerade für Anfänger und Wiedereinsteiger ist eine ausreichende Sicherheitsausrüstung ein Muss. Denn wer möchte schon wochenlang trainieren, um dann auf einmal mehrere Wochen im Krankenhaus zu liegen? Niemand, ganz genau! Deshalb sollte sich jeder nach einer passenden Ausrüstung umschauen.
Die Schutzausrüstung besteht aus vier wichtigen Teilen: Ellenbogenschoner, Knieschoner, Handgelenkschoner und aus einem Helm. Diese Sachen minimieren das Verletzungsrisiko und sorgen dafür, dass der Sport noch ohne Einschränkung ausgeübt werden kann. Selbst Profis verzichten in der Pipe nicht auf diese Ausrüstung und das zeigt, wie wichtig sie ist! Bei der Wahl der Ausrüstung sollte man in jedem Fall nicht das billigste Zubehör wählen. Man sollte sich nämlich bewusst machen, dass diese Schoner und Schützer vor Knochenbrüchen bewahren sollen. An der Sicherheit sollte man nicht sparen und deshalb lieber die qualitativ höherwertigen Markenschützer anstatt der billigen Ausrüstung vom Discounter wählen.
Neben der Minimierung des tatsächlichen Verletzungsrisikos hat die Ausrüstung auch einen psychologischen Effekt. Wenn man eine Schutzausrüstung trägt, fühlt man sich sofort sicherer und es fällt einem leichter neue Tricks zu probieren. Bei Unsicherheiten kommt es oft dazu, dass man Tricks aus Angst nur halbherzig oder zur Hälfte durchführt – und das führt erst recht zu Verletzungen! Also Schutzausrüstung tragen und sich sicher fühlen! Dann steht dem spaßigem Skaten nichts mehr im Wege.

Andere Ausrüstung

Bevor man jedoch die Sicherheitsausrüstung braucht, benötigt man als Erstes ein Skateboard oder Inlineskater. Hier muss jeder selbst entscheiden, was er für sich am besten hält. Natürlich sollten Anfänger sich zunächst günstige Produkte zulegen, um herauszufinden, ob der Sport zu ihnen passt. Wer Freude am Skaten findet, kann zu höherwertigen Produkten greifen, die dann den Spaß am Sport noch erhöhen.

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Die Ausstattung des Skateboards

Die Skateboards von damals sind mit den heutigen Sporgeräten nicht mehr zu vergleichen. Die Boards, auch “Deck” genannt, bestehen aus mehrschichtigem, kanadischen Ahornholz. Auch edle Hölzer aus dem Baltikum werden bei der Herstellung verwendet. Sie sind mit rutschfesten Belägen ausgestattet um eine höhere Standfestigkeit beim Beschleunigen und Stehen auf dem Brett zu gewährleisten. High Tec Sportgeräte werden aus Aluminium, Kevlar oder mehrschichtigen Spezialkunststoffen gefertigt. Diese eignen sich hervorragend als Übungsgerät für Kunststücke.

Auch bei den Rollen und Rädern der Skateboards hat sich viel verändert. Hatte man in den Anfängen noch Räder aus günstigen Kunststoffen, werden heutzutage hochwertige Polyurethan – Rollen verwendet die eine längere Lebensdauer haben und bei Kurvenfahrten weniger abgenutzt werden. Das Innenleben der Rollen ist aus strapazierfähigen Metallen und Stahl-Kugellagern gefertigt. Gelenke und Federn erhöhen den Fahrspaß bei Kurvenfahrten und wirken der Abnutzung der Rollen entgegen. Waren die Räder der Skateboards damals abgefahren war das Board nicht mehr zu gebrauchen. Es gab keine Ersatzrollen oder verfügbare Rollen waren so teuer das die Anschaffung eines neuen Boards günstiger war. Dies gehört zum Glück auch der Vergangenheit an. Rollen und Räder sind austauschbar. Die neuen Kunststoffrollen haben verschiedene Härtegrade für den Grip auf unterschiedlichen Belegen. In Fachgeschäften kann man die einzelnen Komponenten erwerben, sich beraten lassen, und auch sein Skateboard individuell zusammenstellen lassen. Dies ist natürlich eine Frage des Geldbeutels.

Die Unterseite des “Decks” ist nicht wie früher, eine mit Klarlack besprühte, einfarbige Fläche. Die Rückseiten werden von ihren Besitzern mit farbenfrohen Graffitis bunt gestaltet. So entstehen individuelle Boards. Selbstverständlich gibt es im Handel Skateboards die auch auf der Unterseite schon fertig gestaltet sind.

Skateboarding in den USA

In den Vereinigten Staaten gibt es viele Vereine, gerade im Süden der USA (Kalifornien) ist die Sportart sehr beliebt. Es werden nationale und internationale Meisterschaften ausgetragen. Einige Skateboarder betreiben den Sport professionell und haben Sponsorenverträge um ihre Sportart zu finanzieren.

Skatboarding – in Deutschland eine Randsportart

Im Gegensatz zu den Vereinigten Staaten gibt es in Deutschland keine oder wenig eingetragene Vereine und keinen organisierten Verband. Trainingsstätten oder Übungsplätze sind in vielen deutschen Städten nicht vorhanden. Da das Skateboard in Deutschland nur als Fortbewegungsmittel gilt und nicht kategorisiert ist, darf man es nur auf Gehwegen benutzen. Dies ist meist ein Ärgernis für Fußgänger. Auch auf Radwegen ist das skateboardfahren in der Bundesrepublik untersagt. Um sich selbst vor Verletzungen zu schützen sollten Ellbogen- und Knieschützer so wie Handschuhe und Helm getragen werden.

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Die Erfindung(en): Früh erkannte man die Dynamik

Der erste patentierte Rollschuh kam im Jahre 1760 auf den Markt. Es handelte sich um den belgischen Erfinder John Joseph Merlin (1735 – 1803) aus der Stadt Huy – testfahren ließ er zuerst seinen 12jährigen Enkel Bernard Tyers aus Waterford (Irland). Rund 100 Jahre später, nämlich 1863, verbesserte der Amerikaner James Leonard Plimpton (1828 – 1911) aus Massachusetts den Rollschuh, indem er die Möglichkeit einbrachte, dass man leicht und unbeschwert Kurven fahren konnte. Genau diese Erfindung öffnete der Entwicklung des Rollschuhlaufens zu einem Massensport die Türen.

Der Sport: Freude, Spaß und Wettkampf

In der neueren Zeit wird das Rollschuhlaufen auch als Wettkampfsport klassifiziert – erstmals im Jahre 1992 bei den Olympischen Spielen (dies wird sich im Jahre 2012 wiederholen). Im Jahre 1999 wurde eine Statistik der US-amerikanischen “National Sporting Goods Association” veröffentlicht. Damals ergab es sich, dass 2,5 Millionen Menschen Rollschuhhockey spielten und ebenfalls hochzahlige Personengruppen an Wettläufen, Rollschuhkunstlauf und Rollschuh-Derby teilnahmen. Gerade in der “Disko-Ära” (nämlich in den 1980er und 1990er Jahren) gewann das Rollschuhlaufen an Attraktivität.

Gut für die Figur – Aerobic auf Rollen

Die Internationale Rollschuhorganisation gründete man im Jahre 1937 – man bietet Trainingseinheiten an und ist Ansprechpartner als Sportverband, der seinen Hauptsitz in Indianapolis (US-Bundesstaat Indiana) innehat (Vorstand: Bobby Pender). Diese Organisation weist auch auf den gesundheitlichen Nutzen des Sports hin. Pro Stunde, so wird gesagt, verbrennt ein Rollschuhläufer 350 Kalorien – bei einem Tempo von 10 Kilometern in der Stunde. Bei 16 Kilometern in der Stunde sind dies entsprechend 600 Kalorien. In den 1980 verband man das Rollschuhlaufen auch mit der Idee der generellen Alltagsfitness (Aerobic, Tai Chi; letzteres insbesondere 1988 durch Marnie Bjornson per Video propagiert). Man weiß heute, dass Rollschuhlaufen dem Joggen in seiner Gesundheitswirkung entspricht: die “American Heart Association” empfiehlt das Rollschuhlaufen als einen Aerobic-Sport.

Rollschuhe im Museum: Filme, Bilder und historische Stücke

Rollschuhlaufen ist so populär geworden, dass bereits Museen über die Geschichte dieses Sports Ausstellungen durchführen. Das US-amerikanische “National Museum of Roller Skating” in Lincoln (US-Bundesstaat Nebraska) führt die größte Sammlung historischer Rollschuhe weltweit – verbunden mit Bildern, Medaillen, Filmen, Kostümen und anderen Accessoires, die in diesem Zusammenhang Bedeutung erlangt haben. Viele dieser Ausstellungsstücke wurden gespendet – und man bittet auch weiterhin darum, Sachspenden zu erhalten, die die Geschichte des Rollschuhlaufens auf einer örtlichen, regionalen, landes- und bzw. oder weltweiten Ebene wiederspiegeln.

Rollschuhe im Film: Nur einige Beispiele

Rollschuhlaufen ist auch aus Film und Fernsehen bekannt: Madonna läuft in ihrem Video “Sorry” Rollschuh; in Jessica Simpson´s Musikvideo “A Public Affair” treten neben Simpson selbst noch auf Rollschuhen auf: Christina Milian, Andy Dick, Ryan Seacrest, Eva Longoria und Christina Applegate (in Begleitung eines Rollschuhtanzteams “Breaksk8″). Es ist auch weiterhin so, dass insbesondere für Tanzvideos ähnliche Gruppen engagiert werden.

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Welche Varianten an Inlineskates kann man unterscheiden?

Es gibt unter anderem die sogenannten Hardboots, welche aus besonders harten Materialien bestehen. Die sogenannten Hardboots werden durch eine kräftige Außen-Schale umschlossen und Innen befindet sich ein weicher Innenschuh, welcher den Fuß umpolstert. Die komplette Außenschale besteht insgesamt aus Kunststoff und der Innenschuh besteht aus mit Stoffen um nähtem Schaum-Stoff. Man kann Hardboots vor allem im Straßenbereich oder für Stunts verwenden, weil sie einen besonderen Halt bieten. Im Gegensatz dazu sind Softboots normalerweise aus weicherem Material. Gerade der Stoff muss hierbei den Fuß stützen und polstern. diese Variante wurde vor allem in den 90er´n im Fitnessbereich aufgrund ihres Komfort und ihres Aussehens verwendet.

Welche Inlineskates gibt es noch?

Ein ganz besondere Form der Soft-Boots sind die sogenannten Step In Skates. Hierbei ist es möglich die Schiene sogar mit Rollen oder Bremsen abnehmen, um dann die Schuhe als Straßenschuhe zu verwenden. Auch gibt es Hockeyskates, welche aus einem starken, ursprünglich aus dem Eishockey stammenden Schuh mit kräftiger Schuh-Spitze bestehen. Am Bereich der Kufe ist die Inline-Schiene untergebaut. Auch hat dieser Schuh keine Bremsklötze.

Was ist typisch für Inlineskates?

Normalerweise sind die Inlineskates stets mit vier Rollen versehen, welche in der Regel von der Vorderseite in den hinteren Bereich immer größer werden. Somit sind die Ferse auch höher. Bekannt sind auch die sogenannten Speedskates, wobei es sich um spezielle Inlineskates handelt, welche gerade wegen ihrer Bauform wesentlich mehr Geschwindigkeit möglich machen und daher beim Renn-Sport zum Einsatz kommen. Weitere Merkmale dieser Variante sind die geringere Größe beim Schuh, welche nur bis zu den Knöcheln reichen. Somit kann man eine höhere Beweglichkeit bei den Knöcheln erreichen. Auch ist vor allem die leichte Bauweise aus Kohlenstofffaser besonders für diese Variante und auch die längeren Aluminiumschienen sind charakterisch für diese Variante.Auch sind die Schienen länger, damit auch vier Rollen draufpassen. Für die Schienen werden hierbei die Material wie zum Beispiel Magnesium oder Aluminium verwendet, was für mehr Stabilität bei hoher Geschwindigkeit und bei starker Forderung in Kurven sorgt. Laut internationalen Regeln können auch bis zu 6 Rollen verwendet werden.In der Regel bremst man bei Inlineskates mit einem Gummistopper an der Ferse oder durch das Querstellen vom Fuß. Insbesondere bei hohen Geschwindigkeiten sind Gummistopper mit einer größeren Bodenfreiheit effizienter, da dadurch eine stärkere Anwinkelung des Fußes möglich ist und man so die Kraft besser übertragen kann.Da Inlineskates auf unterschiedliche Art und Weise genutzt werden, werden auch spezielle verschiedene Rollengrößen genommen. Während man für Stunt-Skaten kleinere Rollen im Bereich von vierundfünfzig und sechzig Milimeter benutzt, nimmt man zum normalen Fahren eher Rollengrößen von vierundsiebzig bis einschließlich neunzig Milimeter. Beim Speedskating liegt der Rollendurchmesser heute meist bei 100 mm.

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